假日應該設法讓自己的身心充分休息，並且盡可能讓自己耳目一新，以便面對收假後的工作挑戰。

正確的假日有三個關鍵詞：漫無目的、隨心所欲、突發奇想

好比說，可以「隨心所欲」地逛逛家裡附近的商店街，如果精神夠好，跑去鬧區「漫無目的」的購物，閒逛也挺不錯的。

或者，「突發奇想」，突然想去逛逛美術館................

 

換個方式好好利用假日也是不錯，而不是只拿來補眠用而己!!

 

文章出處於「早上3分鐘，打造成功習慣」一書

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