模特兒-小馬二人組

 

文章轉載自：http://cook.settv.com.tw/point.php?mode=2

材料：
(主食材)：去骨去皮雞胸肉1塊(切丁)
(副食材)：青‧紅‧黃甜椒各1個(切丁)、去皮蒜味花生1小碗、太白粉1小碟
(調味料)：甜辣醬、金蘭醬油膏、米酒少許

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材料：
(主食材)：雞胸肉3片(切小丁)
(副食材)：全麥吐司5片、玉米粒1小碗、番茄1/4個(去皮切小丁)、披薩起司絲1小碗、炒香的芝麻1小碟、橄欖油、玉米粉
(調味料)：番茄醬、鹽、黑胡椒、洋香菜粉

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材料：
主食材：
草蝦10尾(去殼.腸泥留尾剖開)
副食材：
罐頭鳳梨1碗(鳳梨水留著)、奶油半條、紅櫻桃5顆、玉米粉、蛋2顆、白酒1杯
調味料：
鹽巴、黑胡椒粉